jak sie

[...] . Moim zdaniem za bardzo pośpieszyłeś się z L-karnityną , po niej są słabe efekty za ta kase mogłeś sobie kupić Thermo Fat Burnera Treca , jeżeli ci jeszcze coś zostało pln i koniecznie chcesz sobie cos dokupic to kup tego Fat burnera bądż HMB ....ale to zalezy jak na ciebie zadziała bo może albo być za***viście albo lipa :) . pozdrawiam

Czemu nie,mysle że nic sie nie stanie jak se rozpuscisz wieczorem a wypijesz rano, tylko nie wiem po co tak chcesz zrobic(ale to twoja sprawa)

No mnie też się najpierw śmiać chciało jak to powiedział ale po chwili z całą powagą powtórzył to jeszcze raz więc uwierzyłem na słowo tym bardziej, że była z nami kupa dzieciaków. Jechalismy wtedy na obóz do Węgierskiej Górki. Dzieciaki na pewno też zapamiętały to miasto przez które musiały przejeżdżać siedząc na podłodze, właściwie dotyczyło to [...]

hajs wal w diete bo nic tak nie dziłąa jak dobre zarcie no i musisz się "wbić" w sportowy tryb jedzenia:) le jeśli zaczynasz i mówisz ze diata do dupy to na 99% gainer bedzie odpowiednim pomyslem no i oby nie był to 737 z megabola

na zrodlo wegli nadaje sie wlasnie ryz,kasza(i tu masz tez rozne do wyboru),makaron razowy,chleb razowy,platki owsiane a ryz mozesz jesc do piersi z kurczaka czy jakiegos innego chudego miesa,z ryba,twarogiem i na co jeszcze wpadniesz sos mozesz jesc,ale najlepiej zrobic go samemu,bo w gotowych sa rozne nieciekawe dodatki a ogolnie jak brak ci [...]

Dzieki chlopy zastosuje sie do sposobu ripahza'y Yyyy a jednak jest cos nie tak: Jak bede tak to jadl to puszka Xp pojdzie w niecale 4 tyg a XPE pojdzie niecala 1/4 puchy :/ Jakas inna koncepcja? Zmieniony przez - Sectum w dniu 2007-01-16 18:42:08

Rób jak chcesz, nie ma to wpływu na efekty, a skoro chce ci sie tak bawić to OK. Sucharek powiadasz...

nie sugeruj się wagą, rób swoje jak rośnie to znaczy, że jest w porządku

Panowie, a jak z tym razakiem. Naprawde aż taka chooynia? :D Bo leca juz 3 flakony i sie zdołowałem zdeczka

Zastanawiam się, czy to może podejść pod przepisy futbolowe. Tzn. bezpośrednio na boisku, czy za taki czym można wylecieć? Jak myślicie?

Właśnie się dietetyka pytałem i powiedział, że jak ćwiczę dopiero pół roku to tylko carbo. Podobno teraz mi nie potrzebny gainer ani proteinka a dobra dieta i na dodatek carbo, żeby z wód nie spadać ;d

jw _ w wiekszości przypadków to swirowanie o gino niż rzeczywiste gino __ a jak ktoś ma skłonności to nawet bez mety gino ma jeżeli nie jesteś jakoś mocno zatłuszczony to nie przejmuj się gino

Nie wkręcam - nie mowie że się pomniejszyły ale worek jest napięty, przykurczony, uniesiony do góry - tak jak po wysiłku czy wyjściu z zimnej wody :-)

Nie sugeruj się ceną, tylko jak wspominała przedmówczyni opinią innych. Sam nigdy nie korzystałem z usług chirurga plastycznego, ale sporo dobrego słyszałem o klinice z mojej rodzinnej Bydgoszczy - http://www.wbienkowski.pl/

Spiłować garb i obniżyć skrzydełka po bokach. Czy jak to się tam fachowo mówi :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3607363c8724410eba51bde52b722465.jpg

to nam też ciężko powiedzieć jak z masa, ja myślę że jeden dziennie Ci starczy o takiej kaloryczności, popatrz za 2 tyg co się zmieni

cypio ma najdłuższy okres półtrwania,w sumie też enan to jakby młodszy brat blizniak. e5d albo 2x week iniekcja i powinno być si. Czy potrzebujesz dokładnej rozpiski,jak tak to wstaw cykl rozpisany na mg i tygodnie,wtedy coś się wymyśli.

syfy 3 dni po wbiciu a na 4 jak mam bic to juz caly zasyfiony xD leci izotek chce sie wyleczyc wiec mysle nad czyms mniej inwazyjnym

[...] dni będzie może i lepiej a później będzie jeszcze gorzej,a po drugie to na izo lepiej nie chodzić na solarke,ogólnie ja po antybiotykach mimo zakazu lekarki chodziłem,ale izo to już gruba artyleria%-) w sumie też zależy od dawki ale i tak bym się na początku bał,dopiero jak organizm przywyknie to można coś próbować na własną odpowiedzialność:-))

Tutaj możesz przeczytać o podstawach: https://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Jeżeli Twoim celem jest redukcja to odejmujesz ok 300kcal, jeżeli masa to http://www.sfd.pl/-t1135440.html - Źródła białka w diecie. [...]